生活関連
充実した生活を送るための知恵とアイデア、知っていて損はない生活の知恵が満載。
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不用品を高く売る5つの方法~あなたの部屋に意外なお宝が!?
引っ越しは不用品を処分するいい機会です。でも捨てるのはちょっと待ってください!もしかしたら、不用品だと思っているもの…
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セロリのアロマオイルの効果〜シミ予防にもアロマがいい!
セロリというと、独特な香りのある野菜ですが(私は食べられません)、あのセロリからも精油が採れるんです。食べる時の香り…
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一人暮らしのキッチンを快適に使うコツ〜狭くてもアイディア次第!
初めての一人暮らし。これから初めての自炊が始まりますね。今まで実家暮らしをしていた人がまず実感するのがキッチンの狭さ…
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子供の留守番はいつからできる?小学生が一人でいる時の注意ポイント
子供に一人で留守番をさせるのは心配ですよね。最近は物騒ですから、事件に巻き込まれたら大変!小さな子供を一人で置いて出…
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ローズウッドの効能〜妊婦さんでも使えるアロマ
ローズウッドという精油はあまりメジャーではないかもしれませんが、私は最初に買う1本としてもよくおすすめしているんです…
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ブラックペッパーの効能〜心と体を温めるスパイシーなアロマ
アロマオイルは甘く柔らかい香りばかりではありません。時にはピリッとくるスパイシーな香りもいいものです。ブラックペッパ…
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ラベンダーの肌への効能〜日焼け後のお手入れにも使える!
ラベンダーというと甘いお花の香りでリラックスする、というイメージが強いかもしれませんね。たしかに、ラベンダーの鎮静効…
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部屋の臭いを消す方法~この臭いを何とかしたい!と思った時に出来ること
部屋の中にいると気がつきにくいのですが、1日外出して帰ってきたら、玄関に入った瞬間に「臭い」と思ったことはありません…
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温度が命!天ぷらを美味しくサクサクに仕上げる揚げ方と温めなおしのコツ
天ぷらは家庭料理の中でも難易度の高い料理ではないでしょうか。思うようにサクサクに上がらない、べちゃっとしてしまうとい…
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これで気にならない!洗濯物の嫌な臭いや黄ばみを取る簡単な方法
梅雨の時期や秋の長雨など、天候の悪い日が続くと外に洗濯物が干せなくて、臭いが気になることがありませんか。また、汗が染…
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面倒なトイレ掃除を簡単に済ませる方法。毎日の習慣でキレイを保つ
トイレ掃除は面倒なものですが、誰かがやらなくてはいけません。一人暮らしならなおさら、自分でやるしかないですね。ちょっ…
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マジョラムの効能〜自律神経を整えてリラックスさせるアロマ
毎日ストレスを感じることなく生きていける幸せな人がどのくらいいるでしょうか?ストレスの感じ方は人それぞれで、同じ出来…
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部屋干しの臭いを何とかしたい!その原因と対策は?
梅雨の時期など天気が悪い日が続くと洗濯物を外に干せませんし、花粉が飛ぶ季節も部屋干しすることが多くなると思います。な…
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重曹で家中お掃除!使い方をマスターして家中ピカピカに
皆さんは重曹をお掃除に使ったことがありますか?手にも優しくあらゆる汚れに対応できる便利な重曹。これを掃除に使わない手…
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子供の勉強は子供部屋、それともリビング?どっちがいいの?
子供に勉強させるのに、子供部屋がいいのか、リビングがいいのか、迷うところです。よく、リビングで勉強をさせると頭が良く…
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アロマで食中毒予防!精油の抗菌作用・抗真菌作用で体を守る
アロマテラピーで使う精油には抗菌作用、抗真菌作用というものがあり、雑菌やカビなどから体を守ってくれます。梅雨の時期だ…
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サンダルウッドの効能〜乾燥肌の保湿にも良いアロマ
サンダルウッドは白檀(びゃくだん)とも呼ばれ、日本でも古くから香料として使われてきた香木です。古代から宗教儀式などに…
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これでぐっすり!睡眠の質を高める快適な寝室作りのヒント
1日頑張って疲れきった身体と頭を休めるには、質の良い睡眠が欠かせません。しかし、疲れている時ほどなかなか寝付けなかっ…
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忙しくてジムに通えなくても、室内で出来る簡単なダイエット方法
ダイエットしたいけど仕事が忙しくてジムに通う時間がないという人でも室内で手軽にできるダイエット方法についてご紹介しま…
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ジュニパーベリーの効能~むくみもすっきりとるアロマ
ジュニパーベリーは針葉樹特有のスッキリした香りで、女性にはとても人気のある香りです。むくみにもいいですし、お肌をスッ…