生活関連
充実した生活を送るための知恵とアイデア、知っていて損はない生活の知恵が満載。
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ミルラの効果効能〜古代から薬として使われてきたアロマ
ミルラ（没薬＝もつやく）というアロマはあんまり普段使われないかもしれません。しかし、聖書にも登場するくらい古くから使…
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一人暮らしのキッチンを快適に使うコツ〜狭くてもアイディア次第！
初めての一人暮らし。これから初めての自炊が始まりますね。今まで実家暮らしをしていた人がまず実感するのがキッチンの狭さ…
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やっかいなプラスチックの黄ばみの原因と簡単な取り方
時間が経つと段々黄ばんでくるプラスチック。普通に洗っても落ちないので困ります。黄ばんでいるくらいで捨てるのはもったい…
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冬の窓の結露を防止する対策〜オススメグッズもご紹介
冬の結露は嫌なものですね。サッシのところの水がたまってジメジメしますし、毎日拭き掃除をするのも大変です。少しでも結露…
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花粉症対策におススメの美味しいハーブティー７選
ハーブティーは薬ではないので花粉症を「治す」ことはできませんが、症状を軽くしたり、体質を改善していくサポートは出来ま…
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重曹で家中お掃除！使い方をマスターして家中ピカピカに
皆さんは重曹をお掃除に使ったことがありますか？手にも優しくあらゆる汚れに対応できる便利な重曹。これを掃除に使わない手…
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アロマ講師がおすすめする、タイプ別ダイエットに役立つアロマ
テレビ番組などで「○○の香りがダイエットにいい」なんて紹介されることがありますが、残念ながら香りを嗅いだだけで簡単にや…
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同棲が長続きする秘訣～仲のいいカップルはこんなことに気をつけている！
ただつき合っている時は楽しかったけど、もっと一緒にいたいからと同棲を始めてみたら喧嘩ばかり、なんてことになっていませ…
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忙しくてジムに通えなくても、室内で出来る簡単なダイエット方法
ダイエットしたいけど仕事が忙しくてジムに通う時間がないという人でも室内で手軽にできるダイエット方法についてご紹介しま…
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タラゴンの効能～自律神経のバランスを整え女性の不調にも良いアロマ
ストレスを溜めやすい人、生理痛など女性の不調に悩まされている人に是非使って欲しいのがこのタラゴンです。料理、特にフラ…
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風邪予防＆風邪対策に役立つアロマの使い方とおすすめブレンド
風邪が流行る季節はアロマが活躍する季節でもあります。天然のアロマには、風邪を予防したり、風邪の諸症状を和らげるなどの…
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一人暮らしの生活費は毎月いくらくらいかかるの？節約の方法は？
実家を出て初めての一人暮らし。今までは家計のことなんて気にしていなかったと思いますが、これからは「手元にあるお金」で…
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クローブの効能〜香辛料としても使われるスパイシーで刺激的な香りのアロマ
クローブは「丁子（ちょうじ）」とも呼ばれ、中国では古くから漢方薬の材料として使われてきた植物です。精油が採れるのは花…
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リビング？玄関？場所別に観葉植物の適した置き場所を知りたい！
インテリアの一つとしても役に立つ観葉植物。家の中にグリーンがあると心も和みますよね。ただ、観葉植物といっても大きさも…
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寒い部屋をお金をかけずに温めるための10の防寒対策
家に帰ると寒いし、すぐに部屋を暖めたい！夜は暖房を消して寝るので、朝すぐにあったかくなって欲しい！エアコンをガンガン…
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お金がなくても休日は楽しめる！節約しても楽しい休日の過ごし方
ああ、給料日までまだ間があるのにお金がない！そんな金欠状態でも休日を楽しく過ごしたい！と思うことはありませんか。大丈…
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６帖ワンルームでもインテリアを楽しみたい！一人暮らしの部屋をもっと快適に
一人暮らしだと、家賃などの関係もあってワンルームを選ぶ人が多いと思います。中でも多いのは６帖1Kの間取り。ごちゃごちゃ…
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片付けが苦手！を克服して整理整頓上手になるための６つの方法
男女問わず、片付けが苦手という人は多いものです。いっときがんばって片付けてもすぐに元に戻ってしまう。だったらそのまま…
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引っ越しで電化製品を処分する費用を少しでも安くする方法
引っ越しの時に、ついでに電化製品を買い替えてしまおう！と思っている人は多いと思います。古いものは新居に運ぶのではなく…
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一人暮らしの女性は不意の訪問者に気をつけて！安全に対処するための５つの方法
女性の一人暮らしで怖いのは突然やってくる訪問者です。最近では新聞の勧誘などはだいぶ減りましたが、悪質な訪問販売もあり…
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アロマ講師がおすすめする、タイプ別ダイエットに役立つアロマ
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